Đào Kim Thu Nguyệt – Tâm Huyết Với Không Gian Riêng Tư, Nâng Cao Sức Khỏe Dành Cho Nữ Giới
Đào Kim Thu Nguyệt là một cô gái năng động và đa tài, với niềm đam mê sâu sắc dành cho việc tập luyện và nấu ăn. Cô tin rằng việc giữ gìn sức khỏe thể chất và tinh thần qua tập gym không chỉ giúp chúng ta duy trì sự linh hoạt và sức bền mà còn mang lại cảm giác tích cực và năng lượng để đối mặt với những thử thách hàng ngày.
Ngoài ra, Thu Nguyệt còn có niềm đam mê với việc nấu ăn, coi đó là cách để chăm sóc bản thân và người thân yêu thông qua những bữa ăn lành mạnh và ngon miệng, tạo ra những kết nối thân mật và ý nghĩa. Để phát triển bản thân, cô nàng thường xuyên tham gia các khóa học chuyên môn và workshop để nâng cao kỹ năng. Điều này không chỉ cập nhật các xu hướng mới nhất trong các lĩnh vực Thu Nguyệt quan tâm mà còn mở rộng kiến thức và hiểu biết, từ đó áp dụng vào cả cuộc sống chuyên nghiệp lẫn cá nhân.
Hiện tại Thu Nguyệt là CEO NAFITNESS (Phòng Private GYM chuyên Nữ đầu tiên tại Cần Thơ) một không gian tập luyện đầy cảm hứng và động lực tại Cần Thơ. Với niềm đam mê mãnh liệt đối với sức khỏe và thể hình, cô đã dành nhiều năm để nghiên cứu và học hỏi các phương pháp tập luyện tiên tiến nhất và các chiến lược dinh dưỡng hiệu quả, với mong muốn mang lại cho mọi người không chỉ vẻ ngoài đẹp mà còn một tinh thần và thể chất khỏe mạnh.
Trong bối cảnh xã hội ngày càng quan tâm đến sức khỏe và thể hình, NA FITNESS, một phòng gym chuyên biệt chỉ dành cho nữ giới từ 20 đến 60 tuổi, tự hào mang đến một không gian tập luyện an toàn, chuyên nghiệp và thân thiện, được công nhận bởi chứng chỉ của Liên đoàn Cử tạ Thể hình Việt Nam.
Một phòng tập gym chất lượng không chỉ cung cấp thiết bị tập luyện hiện đại và đa dạng mà còn tạo môi trường thân thiện và chuyên nghiệp, nơi mọi người có thể cảm thấy thoải mái khi theo đuổi mục tiêu sức khỏe của mình. Từ yoga, Pilates, đến các lớp HIIT và tập tạ, mỗi hoạt động tại gym đều được thiết kế để phù hợp với mọi nhu cầu và mức độ thể chất, đảm bảo rằng mỗi thành viên có thể tìm thấy điều gì đó phù hợp với bản thân.
NA FITNESS đặc biệt chú trọng vào việc hỗ trợ chị em trong việc tăng cân và giảm cân một cách lành mạnh và khoa học. Phòng gym được thiết kế riêng tư, tạo một không gian kín đáo và thoải mái, giúp chị em có thể tập trung vào việc luyện tập mà không cần lo lắng về ánh mắt của người khác.
Đội ngũ huấn luyện viên tại NA FITNESS được đào tạo bởi chuyên gia Nguyễn Quyền – một trong những cái tên hàng đầu trong lĩnh vực coaching thể hình và fitness. Với kinh nghiệm và kiến thức chuyên sâu, các HLV của chúng tôi cam kết mang đến cho hội viên những bài tập cá nhân hóa, phù hợp với từng nhu cầu và mục tiêu sức khỏe của họ, dù là tăng cơ bắp, giảm mỡ, hay cải thiện sức khỏe nói chung.
Thu Nguyệt muốn không chỉ là một phòng gym, mà còn là một cộng đồng nơi chị em có thể gặp gỡ, giao lưu và hỗ trợ lẫn nhau trong hành trình chăm sóc sức khỏe. Phòng gym còn thường xuyên tổ chức các buổi workshop về dinh dưỡng và lối sống lành mạnh, các lớp học nhóm như yoga, Zumba, hay Pilates, nhằm đáp ứng mọi nhu cầu và sở thích của hội viên.
Dù bạn đang tìm kiếm một nơi để bắt đầu hành trình sức khỏe của mình hay muốn nâng cao hiệu quả tập luyện, phòng tập gym NA FITNESS là điểm đến lý tưởng. Không chỉ giúp bạn giữ gìn sức khỏe, gym còn là nơi để xây dựng mối quan hệ, tăng cường sự tự tin và cải thiện chất lượng cuộc sống.
PV Khánh Ngọc