Dương Kim Chi – Huấn luyện viên Pilates tận tâm, nhiệt tình và hết lòng với học viên
Thời đại kỹ thuật số phát triển luôn đi kèm với nhu cầu tăng cao chất lượng cuộc sống. Bởi lẽ mỗi ngày chúng ta luôn đọc được những thông điệp để có thể thành công trên các trang mạng xã hội, các thông điệp đó như thể là mệnh lệnh của chúng ta, chúng khiến bản thân chúng ta phải ra sức lao đầu vào công việc. Dường như để có thể kịp chạy đua với tốc độ của cuộc sống này chúng ta chỉ còn cách là tiến về phía trước. Như Albert Einstein từng nói: “Cuộc sống giống như việc lái một chiếc xe đạp. Để giữ thăng bằng, bạn phải luôn tiến về phía trước”.
Thấu hiểu những khó khăn này, chị Dương Kim Chi luôn mang trong mình niềm khao khát giúp đỡ mọi người có một cuộc sống chất lượng hơn thông qua việc tập luyện để có tinh thần thể thao và ý thức về dinh dưỡng.
Dương Kim Chi – Huấn Luyện Viên Pilates
Pilates được biết đến như một bộ môn giữ dáng của các ngôi sao hàng đầu. Pilates là bộ môn vật lý trị liệu được kết hợp giữa gym và yoga , dùng lò xo để kéo dài cột sống, giúp cột sống khoẻ, siết eo nhanh và giúp body săn chắc. Việc tập bộ môn pilates là dành cho tất cả mọi người, không phân biệt giới tính, tuổi tác, chủng tộc và cân nặng.
Bạn không thể kiểm soát được sự chuyển biển của thế giới rộng lớn ngoài kia, nhưng bạn có thể kiểm soát được tâm hồn, tình cảm và hành động của chính mình. Pilates luôn được xem là một trong những lựa chọn hàng đầu để có thể cải thiện được vẻ đẹp của chúng ta từ vóc dáng đến tâm hồn. Nhưng để tập luyện được bộ môn này bạn cũng cần phải hiểu được những nguyên tắc của nó. Pilates có những nguyên tắc mà người mới nhập môn nhất định phải nắm rõ. Bạn không thể xem nhẹ việc tập Pilates sai cách, bởi vì đây là bộ môn tập trung xây dựng sức mạnh cho cơ Core – cơ lõi của cơ thể người. Vậy nên mang sứ mệnh của một Huấn Luyện Viên, Kim Chi luôn dùng cái tâm để dạy và đối đãi với cuộc sống cũng như học viên của mình. Nhờ sự yêu thương, tận tâm, tận tình cô đã giúp và hướng dẫn được rất nhiều bạn có thể bước chân vào bộ môn này theo cách đúng nhất, đồng thời Kim Chi đáp ứng được nhu cầu thay đổi bản thân của các bạn học viên khi đến với cô.
Thông qua vóc dáng đúng chuẩn mà ai cũng ao ước của mình, Kim Chi như minh chứng sống cho mọi người thấy việc luyện tập Pilates có thể mang đến hiệu quả như thế nào. Không chỉ vóc dáng mà đến cả tinh thần cũng được cải thiện rất nhiều, vậy nên nhìn Chi lúc nào cũng trẻ khỏe và tràn đầy năng lượng. Nếu như gặp Kim Chi ngoài đời hiếm ai có thể đoán chính xác được độ tuổi của chị.
Bằng sự tâm huyết, yêu nghề, yêu người cùng niềm đam mê với thể thao, Kim Chi luôn mang đến cho người tập bộ môn Pilates những trải nghiệm tuyệt vời. Không chỉ là một huấn luyện viên cô còn như một người bạn đồng hành cùng học viên khi tập luyện. Tập luyện là một vấn đề mà ai cũng hiểu giá trị của nó mang lại. Ngoài việc có sức khoẻ , thân hình đẹp, tinh thần tốt nó còn thể hiện một thói quen tốt, nâng cao ý thức cho chính bản thân, giúp chúng ta có một cuộc sống chất lượng hơn.
Kim Chi cũng chia sẻ rằng, có những lúc học viên gặp phải các vấn đề, khó khăn trong cuộc sống và tìm đến Pilates như một liều thuốc chữa lành. Vậy nên, cô luôn làm và dạy học viên bằng tất cả trái tim mình. “Hãy yêu thương và cho đi nhiều hơn nữa, hãy biến tâm hồn mình trở thành một vườn hoa rực rỡ. Nếu muốn có một sức khỏe tốt, một cơ thể đẹp thì hãy hành động đi!” – đây là câu nói mà Kim Chi thường nói để động viên học viên của mình. Và đây cũng như một kim chỉ nam trong cuộc sống của cô.